Onderzoek van psychologen wijst uit: Door deze dingen te kopen word je het gelukkigst

Onderzoek van de psychologen Thomas Gilovich en Amit Kumar van de Cornell University toont aan dat het investeren in ervaringen, het doen van sociale uitgaven en het kopen van tijd bijdraagt aan ons geluk.

Ervaringen dragen dieper bij aan onze identiteit dan materiële bezittingen, omdat de herinneringen eraan deel uitmaken van wie we zijn en ze kunnen worden gekoesterd en gedeeld.

Ervaringen brengen geluk in verschillende stadia, inclusief de anticipatie voorafgaand aan het evenement en het herbeleven van de herinneringen achteraf. Sociale uitgaven, zoals geld besteden aan anderen of goede doelen, activeren ons beloningssysteem en bevorderen gevoelens van verbondenheid en dankbaarheid.

Het kopen van tijd door taken uit te besteden die we niet leuk vinden, vermindert stress en vergroot onze tevredenheid met het leven. Geld kan geluk niet direct kopen, maar het kan strategisch worden gebruikt om ons welzijn te verbeteren door te investeren in ervaringen, sociale uitgaven te doen en tijd te kopen.