James Cooke heeft moeite om niet toe te geven aan verslaving: "Ik heb er elke dag zin in"

James Cooke is al een tijdje gestopt met roken. Het enige nadeel is dat de kilo's er nu wel aan vliegen.

“In het verleden had ik alles al geprobeerd: nicotinepleisters, vapers, zelfs hypnose. Maar dat hielp allemaal niet”, zegt James in Dag Allemaal. “Dus ging ik voor cold turkey. De eerste vijftig dagen snakte ik elke ochtend bij het ontwaken naar een sigaret!’ Dat is stilaan wel verminderd, maar ik heb er nog elke dag zin in.”

“Ik voel me fitter en heb nóg meer energie dan vroeger. Voor de mensen rondom mij is dat niet altijd gemakkelijk. (lachje) Het enige nadeel is dat mijn eten me beter smaakt, waardoor ik meer eet en dus al acht kilo ben bijgekomen. Heel erg! Acht kilo, dat zie je als je in de spiegel kijkt.”

"Zo wil ik niet op mijn trouwfoto’s staan. Maar eerst moet ik volledig van mijn verslaving af, dan pas kan ik overgaan naar fase twee en weer beginnen te werken aan mijn lichaam.”