Benoot: "Dit is echt mijn grootste werkpunt"

15 mrt 2019, 8:00 Sport
tiesjbenoot 2
Tiesj Bennoot werd vierde in de eerste rit in lijn in de Tirreno-Adriatico. “Ik heb de voorbije winter veel gewerkt aan mijn explosiviteit. Het zal altijd een werkpunt blijven, maar het loont wel", zegt hij in Het Nieuwsblad.
"Er zat zelfs een top drie in, als ik net zoals Van Avermaet vanuit een goeie ­positie kon aanzetten. Nu vertrok ik vanuit achtste positie. Dat ik toch nog vierde eindig, is prima. Het was toch nog een groep van dertig renners", zegt Benoot, die geen puncher is.
“Mijn duurvermogen om lang mee te kunnen in harde koersen, is mijn sterkste punt. Mijn grootste werkpunt is de explosiviteit. Wil ik in de toekomst nog meer gaan winnen, moet die explosiviteit nog een pak beter. Dan heb ik het niet alleen over de sprint zelf, maar ook over snediger bergop kunnen demarreren en sneller kunnen reageren wanneer ­iemand anders aanvalt. Afge­lopen winter heb ik hard gewerkt in de fitness om extra explosiviteit en kracht te kweken."