Hilde De Baerdemaeker heeft akelige nieuwe hobby: "Hoe dieper ik kan gaan, hoe beter"

Hilde De Baerdemaeker kan je kennen uit onder andere 'Lisa', 'Familie' en 'LouisLouise'. Maar de laatste tijd bewandelt de actrice ook steeds vaker het spirituele pad. En daar hoort sinds kort een eerder akelige hobby bij.

Haar volgers schrokken zich onlangs rot toen ze op Instagram een foto zagen waarop Hilde buiten bewustzijn leek te zijn. Maar “niets aan de hand”, stelde ze hen meteen gerust. “Gewoon ik, in de klas. Met mijn master-teacher in hypnose, Christophe Dierickx. Ik verdiep me in en ervaar de oneindige mogelijkheden van hypnose-therapie”, legde de actrice uit. Hilde is sinds kort dus volop de boeiende wereld van hypnose aan het ontdekken.

“De verschillende bewustzijnslagen boeien me al járen. Sinds mijn studies psychologie in Gent”, vertelt de ‘Lisa’-actrice. “Tijdens deze opleiding ging ik niet alleen fysiek, maar ook emotioneel en energetisch door ál die lagen. Was dat akelig? Neen. Absoluut niet. Integendeel”, vervolgt Hilde. “Hoe dieper je kan gaan, hoe beter je je voelt. Hoe beter je je voelt, hoe dieper jij kan gaan.” Daarom wil ze ook haar volgers helpen om in die diepere staat van ontspanning te geraken.

Zelfhypnose

Op haar socialemediakanalen legt Hilde de basisprincipes van hypnose uit en geeft ze tips om zelfhypnose toe te passen, voor minder stress en meer rust en harmonie. “Hypnose is geen slaap, maar de onderbewuste helderheid die je ervaart wanneer je je tussen waken en slapen bevindt”, legt de actrice uit. “Geniet ervan, het voelt heerlijk”, belooft ze.